【レシピ付き♥】「スペイン風オムレツ（キッシュ）」

料理教室、手芸教室、生活レッスン等を1人で教える

「のんののひとりカルチャー教室」代表ののんのです！

（現在は主に大阪・吹田、三重・伊賀で活動中！）

この記事では、スペイン風オムレツ（キッシュ）の

簡単レシピをご紹介します！

まずは出来上がりの写真を見ていただきましょう！

美味しそう！

そしてとてもおしゃれなお料理ですが

作り方はカンタンヽ(*´∀｀)ノ

【材料】

たまご液

・たまご　　　5個

・牛乳　　　　100ml

・生クリーム　50ml

・（パルメザンチーズ 30~50g）

具材

・ほうれん草　20~50g

・玉ねぎ　　　1/2

・人参　　　　1/4本

・ベーコン　　2枚

（こちらの記事も参考にしてくださいね！

【お料理ワンポイント♥】涙を流さずに玉ねぎを切る方法！）

【作り方】

①　具材を食べやすい大きさに切り

さっと熱湯をかけるか、レンジに1分かける。

②　①が冷めたら、【たまご液】と混ぜ合わせる。

③　180℃に温めておいたオーブンで18~20分焼く。

これだけです！！

簡単でしょ？？ヽ(*´∀｀)ノ

ただ、ある程度経験のある方にはこれで良いと思いますが

初心者の方にこのレシピを教えた場合

「できない、わからない」というリアクションが

返ってくる可能性があります。

次回の記事では、考えられるリアクション（疑問、不安）を

挙げて、それをどう解決したら良いかについてご説明します！

【レシピ補足♥】キッシュ（西洋オムレツ）作りの疑問を解消！